小鸭子的故事
从前,有个特别爱唱歌的小鸭子,可她却生活在一个孤独偏僻的山坳里,从来没有人听到过她的歌。一天夜里,小鸭竟然做了个梦,梦到了一个美丽的天使妹妹飘在她的面前说:“小鸭姐姐,你不是爱唱歌吗?你从这座山峰顺着这条小溪一直向前走吧!就会发现有一片光明的地方,那儿是个很大的乐园,*你们这些鸟儿雀儿唱歌的。”说罢天使妹妹飘飘然不见了。
梦醒后,小鸭就顺着天使妹妹所指的方向上路了。她越过了一座座山,趟过了一条条河,终于看到了那个充满阳光的乐园。可那座乐园是一个和偕文明洁净的乐园,不能随随便便进出,旁边还有个虎头虎脑的虎崽子把着乐园的大门,小鸭从缝隙中看到了能言会语的鹦鹉,巧嘴滑舌的八哥,小巧玲珑的画眉,等好多好多的鸟儿,他们正轻松愉悦热热闹闹的亮着嗓门大喊大唱,样子开心极了。小鸭好羡慕,可小鸭只能眼瞅着耳听着那些鸟儿雀儿委婉动听清脆悦耳的歌声。单纯的小鸭把自己的身世向把门的虎崽讲了个清楚明了,谁知把门的虎崽用眼斜了眼小鸭说:“他们都是经过严格培训才表演的那样出色,你连个培训班的门也没见过,让你进去还不是白占座位。”
小鸭沮丧极了,无奈的小鸭在乐园的门外孤独的逛来逛去,她想到一路上千辛万苦所经的丛山峻岭,好不容易赶在了乐园的门外怎能就此放弃呢!转了一天的小鸭身心疲惫的偎依在乐园的门口不愿离去。太阳就要落山了,百鸟儿归巢了,把门的虎崽闭门时才发现了执着的小鸭原来还在,终于起了怜悯之心,为小鸭畅开了那扇神秘的门。
乐园里黄鹂婉转动听的歌声让小鸭久听不厌,布谷鸟又清又亮的歌喉使小鸭百听不烦,还有画眉山雀好多好多鸟儿那悠扬甜美的歌声常常令小鸭如痴如醉,忘却自我。自卑的小鸭默默的躲在小小的角落里用心的倾听着那些优秀的鹦鹉八哥等鸟儿的甜甜的歌声,小鸭十分珍惜这次难得的机会,倾注了一腔的热忱专心致至的聆听着学习着……
寒来暑往,不觉一年来到了,到了凤凰妹妹的生日那天,凡是乐园中的每位成员都的为凤凰妹妹唱首歌曲以示祝贺。于是黄鹂婉转的歌声在乐园中唱响,布谷鸟清亮的歌喉响彻云霄,一首接一首美妙的歌声唱红了整个乐园,最后终于轮到了小鸭的演唱,小鸭清了清嗓子唱出了一首歌,百鸟朝凤……
小鸭的歌声刚落,耳边响起了雷鸣般的掌声,主持演唱会的山羊伯伯说:“小鸭,你能说说你是怎样唱出这么又纯又美的歌曲的。”小鸭摸了摸涩润的眼睛说:“用心去唱。”
拓展阅读
1、小猫逃开影子的招数故事经典寓言故事
“影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。”
然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说,一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验,我们不愿意去面对这个负性事件。但是,一旦发生过,这样的负性事件就注定要伴随我们一生,我们能做的,最多不过是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。
但是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自己的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说,99%的*者有过痛苦的遭遇。他们之所以*,是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了躲避这个魔鬼,干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外,我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候,这些防御机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格,甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。
切记:阴影和光明一样,都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它,化解它,超越它,最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量,你可以寻找帮助,寻找亲友的帮助,或寻找专业的帮助,让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了*这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。
2、婚姻欠条的爱情小故事
刘婕和封俭要离婚,到人事部开介绍信时,着实让领导吃了一惊,他俩从来没有吵过,也没有闹过,怎么就离婚呢?为慎重起见,领导关起房门,苦口婆心地讲了一通大道理,问他们还离吗?刘婕说:离。再看封俭面无表情,领导思前想后终于想明白了,肯定刘婕在外边有了人。唉,可怜的封俭,留住人留不住心,终于给开了介绍信。
随着孩子的长大,他们的感情也发生危机,分居半年了,她终于提出“咱们离吧”。他一听释然,表示同意,但心中也不免掠过一丝不快,原来她心里早有别人了,我怎么没有早点发现呢?
来到婚姻登记处,才发现他们来早了,那里的大门还没有打开,于是两人想坐在门口等一等。封俭说:“孩子归你,房子归你,你还有什么要求吗?”刘婕愣了一下说:“我只有一个请求,你若是能把‘婚姻欠条’还清了,我也就没有什么遗憾了。”说着递上来一个小电话簿,封俭一页页翻看起来:
1994年10月1日,步入洞房,你对我讲:亲爱的,跟着我受苦了,但请你放心,有朝一日我会让你拥有女人所该拥有的一切……
1998年你评上副教授,回来后手舞足蹈,抱着儿子猛亲,还冲我讲:等儿子再大些咱们全家去旅游……
1999年我也评上了副教授,你听后笑了笑,连一句祝贺的话都没有,又去书房看书,让我愣了半晚上……
2000年我母亲生病住院,你说工作忙没有去过一次医院,而你母亲住院时我整整守了三天三夜……
他看完欠条,脸顿时发烧起来,他收起小本子装在胸前的口袋里,对她讲:“让我兑现了自己的诺言,弥补自己的过失再来这里吧!”
从这以后他们再也没有去那里。
3、从夜空中不停跳下的金兔子故事经典童话故事
从前有一位公主。她一次生日,皇上送给了她一件特殊的礼物。那是一个很小的盒子,她刚好可以握在手中。它可神奇了,不仅能装下世界上看得见的一切东西,还能装下看不见的味道的声音。它成了公主最心受的玩具。她总是把它带在身边。不久,皇上要去打猎,因为他好久没有吃野味了,现在想吃得要命。公主早就在皇宫玩腻了,一同去了。为了公主的安全,皇上吩咐一名侍卫留下来保护公主,然后就带着将士们骑马进树林中。
公主和侍卫坐在森林中一块宽阔的草地上,一阵子过后,感到无聊极了。于是,公主在树林中散步起来。她东走一儿,西走一会儿。终于,公主穿过树林依稀看见了一片果园。一会儿后,她来到了一片苹果园跟前。树上结满了又红又大的苹果,公主的嘴里顿时就淌满了口水。她跑进园中,挑选一棵最好的,从树上摘下一个最大最红的苹果来吃。突然,公主想到应该给皇上和其他人每人摘一个回去。她姑计了他们共有多少人,就开始把看中的苹果从树上摘下来放进她的小盒子里。侍卫以为公主贪吃,站在一旁自顾自的吃。突然,朝公主走来一位老太婆。她凶怒的样子,好像她是这果园的主人。侍卫赶忙小声地喊:“公主别摘了,主人来了。我们现在必须马上离开。”可公主丝毫没当回事,反问侍卫:“你难道怕她不成?”侍卫还没有怕过谁,就算让他真的去死,他也不会害怕。因此,他抬起头,装做没有见到老太婆。
“谁让你们摘树上的苹果吃?”老太婆生气地问。公主满不在意地回答:“我们有手有脚,自己让自己摘呗。”“这片果园是你们的吗?”老太婆问。“不是。”“那你们就得付钱给我。因为我就是这片果园的主人。不然,你们就是偷东西,我要抓你们去报官。”侍卫很害怕,忙掏起腰包来。公主听了很生气,故意说:“我们身上带有很多钱,但就是不付给你。如果你想抓我们去报官,先问问我身边的侍卫。”“想必你就是不得了的公主吧?”公主得意地回答:“我正是。我现在还还需要付钱吗?”“完全不用了。”老太婆厌恶地说,她是一个女巫,把公主和侍卫变了两个苹果。它们紧挨着躺在地上,各种丑陋的虫子都爬上去玩。
下午,皇上他们打完了猎,却不见公主。皇上就公主一个女儿,伤心极了,下令所有人就算把整座大山找遍了也要把公主找回来。可结果呢,公主似乎不翼而飞了。于是回到宫里皇上立即通告天下:若谁能从那片森林里把公主找回来,他就让他娶公主并且继承皇位。消息刚传开,许许多多人便来向皇上报了名,来到了那片森林里。他们寻啊,寻啊,结果也是白费力气。住在山周围的人没有谁看见公主下了山,山上又不见她人,公主就这样消失得无影无踪了。来山上寻过的人迷惑不解地去了,新的人又来。几天过后,山里又恢复了昔日的宁静,仅有几个人来山里了。
一天,有两个人同时来到了山上。高的一个想,既然山附近的人没有看见公主下山去,那她一定还在山上,她定是不幸掉进地洞里去了。矮的一个却不相信公主会从山上凭空消失,亲自来找,看是不是真的。他们走了大半天,走进苹果园里。又红又大的苹果挂满了枝头,实在诱人。可苹果是别人家的,矮的年轻人只在园里寻找公主的下落,高的年轻人呢,四下里看了看,见四周没有人,忙从树上摘下一个又大又红的苹果来吃。矮的年轻人实在忍不住了。这时,他看见地上落有两个,立即去把拣起来。可他把第一只苹果在衣服上擦干净,送进嘴里咬进牙齿,苹果却立即从手里消失,在他的面前站着一位侍卫。矮的年轻人知道公主在哪里了,接着把第二只苹果放进嘴里咬,公主随即也站在他的面前。侍卫和公主身上的巫术被解了,重新变回人形,都高兴极了。
侍卫和公主感谢了矮的年轻人,他们随即回宫里去。矮的年轻人找回了公主,就意味着他将娶她做妻子,将来皇上*他继承皇拉。可他是个农民,出身低微,不知道公主会不会嫌弃他。他想,如果真像他想的那样,他就没有必要和他们去皇宫了。因此,他向公主讲明了情况,问公主会不会嫌弃他。公主马上回答他:“当然不会了。我愿意嫁给你。如果没有你解救我,我就看不到这一切,更不会有今后了。我怎么还会嫌弃你呢?”听了,矮的年轻人高兴极了,笑得合不拢嘴。高的年轻人却气得要命,下决心要弄死侍卫和矮的年轻人,把分主夺过来。不久,他们来到悬崖边。高的年轻人两下就把侍卫和矮的年轻人推下去。悬崖高得见不到底,高的年轻人认为他们必死无凝。公主伤心极了。高的年轻人却要她回去告诉她父皇说是他救了她。不然他就会杀死她。公主很害怕,答应了。
侍卫和矮的年轻人幸运地落到一棵枝繁叶茂的大树上,一点事都没有。只是矮的年轻人因为娶不到美丽的公主而悲伤到了极点。他们找到一条小路回到崖上,走了没有多久,看到老太婆吃力地背着满满一竹篓苹果。矮的年轻人心想,他反正是空手,就主动上去要帮老太婆背。老太婆确实感到很累,同意了。矮的年轻人愁眉不展的样子,老太婆问他:“今天的天气这么晴朗,是不错的天气,你应该高兴才对,为何脸色这么难看?”“哎!别提了。”矮的年轻人叹道,因为一提这事,他便情不自禁悲伤。可老太婆婆接着问,说她或许能帮他的忙。矮的年轻人就把情况一五一十地告诉了老太婆。话说到最后,矮的年轻人悲哀地说:“公主他们很快就能回到宫里,立即举行婚礼,他是没有机会了。”老太婆却肯定地告诉矮的年轻人说:“他不仅还有机会,还能最后娶公主为妻。”
回到了皇宫,公主果真按高的年轻人的要求做了。随后,皇上便为他俩举行婚礼。皇宫内张灯结彩,欢天喜地。晚上,星光灿烂。可突然,皇宫前面的夜空中飞下来一只金兔子。它像马那样大,不停地飞下来,终于被门卫们看见了。皇上正和女婿,爱臣们喝得痛快,门卫突然跑进来告诉他们门外的奇观。所有人听了都不相信,马上来到门外看个究竟。事实的确如门卫所说的,皇上大臣们惊奇极了。一位很有智慧的老臣告诉皇上说,从天上掉下一只兔子,合符一个“冤”字,这是在告诉他们今晚的婚礼有冤情。
公主不能嫁给皇上眼下的这个女婿。这话说得有道理,皇上于是把婚礼推迟了一段时间。因此,使得高的年轻人惊恐不安。几天后,侍卫和矮的年轻人来到皇宫,告诉了皇上公主是怎么被解救的,和高的年轻人的罪行。可高的年轻人狡辨,说了与此相反的话。最后,他还问:“你说我把你俩推下了山崖,谁来为你们证明这是真的?”侍卫和矮的年轻人回答:“公主就可以?”皇上就问公主矮的处轻人说的是不是真的。公主回答:“我害怕。”这时,皇后说:“你如果害怕就把你八岁生日送你的小木盒拿过来,我听一听就知道了。”皇后把木盒摇了十几下,意思是她要听十几天前的声音。
皇后还没有听到她想要听的声音,把木盒又摇了几下放进她的耳边。一会儿后,她清楚地听到这样的声音:去死吧!这山崖高得见不到底,肯定会把你们摔得粉身碎骨。说话的,正是冒充救了公主的人。随后,皇后把小木盒递给皇上,让他也听了一遍。皇上立即传侍卫进殿来把坏女婿拉去斩首,随后让真正的女婿和公主举行了婚礼。结婚后,他俩相亲相爱,过得很幸福。
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