高校阳光体育运动长效机制探讨论文
在*的教育方针指导下，我国各大高校展开了体育锻炼的热潮，坚持“健康第一”的原则，努力增强高校学生的体质。阳光体育运动作为高校体育教育的重要内容，其应用范围日益扩大。在高校中建立阳光体育运动长效机制是对高校学生的健康发展进行统筹安排，促进高校学生健康水平的有效措施。本文对阳光体育运动长效机制展开构想，保证我国体育教学朝规范化、制度化的方向发展。
阳光体育运动是一种特殊的体育教学理念，其针对高校学生的体质现状形成独特的体育教学形式，促进当前的高校学生积极参与到体育锻炼中来，增强自身体质，进而实现综合素质的提升。阳光体育运动不仅需要高校的积极响应，师生的密切配合，还需要国家给予大力的*支持。通过实践证明，阳光体育运动的体育教学方法有利于提高高校学生体质，在高校体育教学中是一种切实可行的方法。
在高校中建立阳光体育运动长效机制是素质教育的全面体现。基于我国素质教育的基本要求，重视开发人的潜能，尊重人的主观能动性，将人的个性化发展作为教育特征。素质教育将提高国民素质作为发展目标，在高校中展开素质教育，以建立阳光体育运动长效机制为主要措施，深化教育体制*，促进高校学生的身心健康发展。在高校中建立阳光体育运动长效机制是发展竞技体育和群众体育的重要内容，受我国长期的体育事业影响，高校过于重视竞技体育的发展，导致群众体育发展不平衡，在高校中构建阳光体育运动长效机制，将把提升学生体质健康作为首要任务，充分发挥高校的体育教学价值，进而促进国家体育事业的长远发展。在高校建立阳光体育运动长效机制也是展开学生心理健康教育的重要方式，根据调查研究发现，当前高校学生均存在不同程度的心理问题。进行有效的体育锻炼有利于促进高校学生心理健康发展。合理的体育运动可以抑制抑郁等病症，开发大脑智力，提升人的感知能力。在高校学生群体中展开阳光体育运动长效机制，促使学生积极参与到体育运动中来，保障高校学生身心的全面发展。
为保障高校阳光体育运动的顺利开展，施行阳光体育运动长效机制是去重要举措。其中需求机制是构建阳光体育运动长效机制的基础。其主要解决学生在体育锻炼中的基本需求问题，构建需求机制可以通过问卷调查、实地采访等方式对高校学生的体育需求情况做一个全面了解。结合高校学生的生活习惯和学习特点，制定出符合学生需求的阳光体育运动计划，并通过科学有效的交流平台实现对高校学生运动情况的监控，以便针对问题及时解决。决策机制是构建阳光体育运动长效机制的前提，为实现长效机制的高效性，需要确保决策机制的科学性。高校需要结合学生对体育运动的实际需求，重视阳光体育运动的作用，通过开会研讨做出符合现实情况的策略，并通过机制的实际运用及时完善实施策略，保证高校阳光体育运用的长远发展。运行机制是构建阳光体育运动长效机制的核心，高校需要建立专门的阳光体育运动管理团队，保证机制各环节得以顺利开展。建立健全的高校阳光体育运动长效机制的责任制，明确其中成员的权责，保证各项工作内容的责任都细分到团队各人员中，通过责任制，约束管理者的行为，进而确保阳光体育长效机制的规范化。建立相应的监督管理机制，严格把控运行环节，保证长效机制在运行过程中的实效性。评估机制在阳光体育运动长效机制中具有评价和反馈的作用，其工作模式在于通过完善的评估体系对学校和学生进行全面评估，阳光体育运动长效机制需要将学生和教师作为评估主体，对教师的工作目标、过程和学生的体质情况、运动意识等进行有效评估，通过收集整理各项评估指标，以保证阳光体育运动长效机制的科学性。在阳光体育运动长效机制中的激励机制是刺激体育教学效果的有效措施，其有利于提高学生参与体育运动的积极性，强化体育文明建设。激励机制的主要表现形式在于通过竞赛评比等活动，激发学生参与阳光体育运动的集体荣誉感。通过物质奖励的措施提高师生参与阳光体育运动的自信心。需求机制、决策机制、运行机制、评估机制、激励机制等都是高校建立阳光体育运动长效机制的主要内容，对推动高校阳光体育运行长效机制的发展具有重要作用。
四、结语
高校学生作为祖国的未来，具备良好的身体素质才能促进国家的发展。为提升高校学生的身体素质和运动技能，需要高校结合体育教学特点和学生的体育运动状况，将阳光体育运动作为主要的体育教学方式，通过构建阳光体育运动长效机制促进高校学生综合素质的提升，为社会的进步培育身心健康的高素质人才。
参考文献：
[1]石云龙.高校建立阳光体育运动长效机制的初步研究[J].武汉体育学院学报,2014(03):92~96.
拓展阅读
1、阳光体育活动日记450字精拣
当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候。看！大课间活动开始了！我们全体同学随着轻快的音乐节拍，整齐地迈起步子，脸上洋溢着灿烂向操场奔去，跳皮筋。
跳皮筋分5级，越往后越难。我们心里是非常认真地对待这个游戏哦！像考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们就算是玩儿也是很投入的。跳皮筋里面有许多名词非常有趣儿，而且我也感觉这些名词非常恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。比如：小灯笼、红蜻蜓、番石榴、滑雪橇、月亮等。这些都是我们几个好姐妹创造出来的哦！
而我们最喜欢的的一个花式就是滑雪橇和小灯笼啦！滑雪橇是先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的'外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上面，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。还有一个花式就是小灯笼了，这个花式可是我创造的，它是这样跳的先跳进皮筋里，接着把你的左脚踩到皮筋上踩两下，再用右脚做同样的动作，往后踩两下，最后在跳出来，小灯笼这个花式就完成了。瞧！我们的跳皮筋花式是不是很有趣啊!
一根根跳皮筋，伴随着我们五彩缤纷的童年，也回忆着我们的欢声笑语！是我们快乐的生活中不可缺少的调味剂，我喜欢你，跳皮筋！
2、阳光体育活动日记450字精拣
今天下午第三节课，我们班除了扫地的人之外其他人都集中到了操场上，举行阳光体育活动。
谢老师说游戏规则是；六个人站成一排，第一个人抬起左脚，第二个人抓住他的脚，另外一只手搭在他的肩膀上。后面的人也像这样，一个接一个。后谢老师叫开始，就跳到终点去，比哪个组用时少，哪个组就赢了。
我和另外五个人组成了一组。我排在最前面，另一个人抓住我的脚，谢老师叫了一声开始，我们就开始跳了，我后面那个人一下子就抓不住，松开了我的脚，我的脚一下子就掉到了地上。她叫我把脚抬高一点，我又抬高了一点儿，可她还是抓不住，我们俩个就一起跌倒了。我想：肯定是他的平衡力太不好了，所以才会跌倒。
就跟她换了个位置，她把脚稍稍抬起，我够不着，就叫她再抬高一点儿，她脚又抬起了一点，我赶紧抓住她的脚，可没跳几步，我就又因为没抓住松了手。我想：原来，站在后面的人也不是很容易的，既要保持平衡，又要抓好前面一个人的脚。我们最后还是慢慢地跳到了终点。
这个游戏很好玩，不但可以增加团体协作精神，还可以增加平衡感。
3、阳光体育活动日记450字精拣
星期三下午，阳光灿烂，我们在操场上参加阳光体育活动。
这次阳光体育活动由我们自由选择自己喜欢的体育运动。我找到了小梅、小春、小甘一起打羽毛球。小梅说：“我们先分组，我和小月一组，小甘和小春一组。”“好！”大家异口同声地说。比赛开始了，先由我对小春，我先发球。我故意看着右边好像要把球发去那边，突然，“啪”的一声，我就把球发出去了，“看我的！”小春说着就往右边跑。球一眨眼就落地了，小春接不到。“哈哈！中招了！”我得意忘形，哈哈大笑着。“咦，你不是要把球发去右边吗？怎么会发到左边去了？”小春问。我调皮地说：“是你碰上倒霉运了。”“啪！”“啪！”比赛激烈地进行着，我左扑右挡，这时，球又向我飞来，我使劲地打过去，小春接不到，球又落地了。“时间到！”小梅说。“我们赢了！”我高兴得一蹦三尺高。
第二局由小梅对小甘。先由小梅发球，“啪”小梅用尽**的力气拍去，球像炮弹一样飞向小甘，小甘不甘示弱，跳起来一挡，可惜打了个“飞天球”。好高呀！羽毛球飞到二楼去了！我兴冲冲地跑上去一看，连个球影儿都没有看见，一定是飞到更高的地方去了。这时，我听到小梅的声音：“刚才还看到小月，怎么一眨眼就消失得无影无踪呢？”“谁说我消失得无影无踪？是球消失得无影无踪，你太厉害了！”我说。大家听了都笑得前俯后仰。最后我和小梅双剑合璧赢了比赛。
这真是一次难忘的活动。
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